Pour toute personne ayant des difficultés avec les limites ou le manque de confiance en soi, l’équi-coaching peut être une réponse originale et efficace.

La mise en présence d’une personne et d’un cheval dans un espace défini, à pied, permet d’évaluer le degré de confiance en soi via les interactions humain/équin.

Cette séance offre la possibilité de restaurer la confiance/l’estime de soi, d’apprendre à poser des limites claires et d’accroître son assertivité afin de retrouver un relationnel sain et joyeux.