« Il s’agit là d’accompagner. (Sa racine latine est : ad- (« mouvement ») cum panis (« avec pain »), c’est-à-dire « celui qui mange le pain avec ») . Nous définissons l’accompagnement comme une démarche visant à aider une personne à cheminer, à se construire, à atteindre ses buts.
Prétendre accompagner une personne dans un cheminement quel qu’il soit exige que l’on considère qu’il revient à chacun de construire sa réalité́ et d’en assumer la pleine responsabilité́. Ainsi, si accompagner est « aider l’autre à… » il n’est pas « faire à la place de… » ni « assumer à la place de… ».
Si l’accompagnant peut aider l’autre à se décider et à agir, notamment en pensant des cadres lui permettant de prendre des décisions, c’est à l’accompagné qu’il revient d’opérer des choix, de poser des actes et d’en assumer la responsabilité. » Martine BEAUVAIS
Je te propose un accompagnement bienveillant et non-jugeant, unique et individuel sur 3 ou 5 jours.
- La première étape consiste à échanger verbalement afin d’identifier clairement ce qui te gène, la raison réelle pour laquelle tu es là. Parfois, il s’avère que ce n’est pas celle que l’on croyait. L’inconscient nous propose parfois des leurres. Prendre ce temps est crucial pour aborder une étape de transformation guidée par la communication claire. Les échanges te permettent d’identifier précisément tes « blocages », tes vulnérabilités. Nous prendrons le temps, ensemble, de regarder en Toi ! Je serai à l’écoute, une écoute exclusive, active et bienveillante. Durant ces échanges, des émotions peuvent apparaître : elles montrent qu’elles ne sont pas “passées“ malgré le temps et te proposent de les accueillir pleinement afin de faciliter le travail de digestion : c’est un espace en toi qui a besoin d’aide. Elles sont précieuses et il est essentiel d’apprendre à les accueillir. Nous irons alors en présence des chevaux pour une séance d’équi-coaching.
- Mon relationnel au cheval est teinté des enseignements que j’ai reçu des Navajos. C’est une approche fine et subtile, basée sur la lecture infra-verbale et la respiration dans le cœur des chevaux, selon leur tradition. Les chevaux nous demandent d’être authentiques. S’ils sentent un décalage entre ce qui leur est montré et ce qu’ils perçoivent, alors leur comportement viendra mettre cette différence en lumière. Dans la deuxième étape, la séance d’équi-coaching va non seulement te permettre de revivre l’émotion qui a émergé lors de nos échanges mais surtout de te souvenir de l’événement qui l’a générée. Cette émotion une fois passée, l’interaction du cheval avec toi change et te guide vers la transformation immédiate car tu es dans la vérité de ton être.
- Enfin, la troisième étape : la séance de Jin Shin Jyutsu. Elle va permettre une profonde détente de ton corps et un apaisement durable. Cette pratique énergétique offre une harmonisation complète de ton corps, tes émotions et ton esprit. Elle dénoue les crispations du corps, favorise la restauration d’un mental calme et le retour d’une grande paix intérieure. Ton être va pouvoir tranquillement intégrer les bienfaits de ce que tu as identifié, ce qui t’as bouleversé, ce que tu as transformé ! Je suis dans l’écoute ou l’échange en permanence pendant les temps passés ensemble.
Au fil de ces 3 ou 5 jours se succèdent partages, rencontres avec les chevaux et séances de Jin Shin Jyutsu. Les émotions s’apaisent, les douleurs du corps se résorbent, de nouveaux projets naissent ! De la clarté et du discernement à nouveau présents émergent une nouvelle vision de l’avenir.
Cette exploration personnelle restaure la Confiance Pleine et Entière dans toutes tes capacités, tes compétences, tes valeurs, soutient les transformations de ton Être, et valide tes ressentis et les changements. Elle ouvre de nouvelles Voies afin d’aborder avec assurance et assertivité cette nouvelle période de ta Vie !
Merci à Toi de ta Confiance et remercie-toi pour ce plongeon au cœur de ton être !
Tout commence en Soi !
Témoignages
"Merci infiniment Anne-Claire pour ces 5 jours !
J'ai non seulement passé 5 jours dans la joie , la simplicité, dans le bonheur de vivre et d'accueillir chaque instant, mais je repars également avec un autre regard sur la vie , sur ma vie.
Tu m'as permis de réfléchir sur moi, d'apprendre à m'écouter, d'être consciente et responsable de mes choix, d'identifier des choses profondément enfouies et de relever les challenges qui me sont proposés.
Merci pour cette formule complète, rythmée par des séances de travail intenses, des moments de joie, des partages et beaucoup d'émotions.
Ton approche globale a été extrêmement intéressante pour moi, novice en techniques spirituelles ou de bien-être.
De relier alimentation, corps et esprit a été révélateur et m'a fait comprendre que tout est intimement lié, qu'une approche globale de la vie était beaucoup plus riche et m'ouvrait de nouvelles possibilités !
Ton professionnalisme m'a permis d'être encadrée en me sentant à l'écoute et de repartir en ayant atteint mes objectifs!
Je repars sereine, apaisée, pleine de vitalité et avec un nouveau regard sur la vie qui m'attend et qui s'offre à moi !
Ta douceur , ta joie de vivre, ta générosité m'ont entraînée dans la beauté et la simplicité de la vie.
Merci de m'avoir fait découvrir toutes ces possibilités qui s'ouvrent à moi.
Merci pour ce cadeau Anne-Claire, merci du fond du cœur !"
L.
L.
"Avec les chevaux et l’accompagnement d’Anne-Claire, je me suis rendue compte que ma problématique initiale d’appréhension des obstacles n’était juste qu’une illustration d’une blessure bien plus profonde que je refusais de voir, d’apaiser, de guérir.
Grâce à l’écoute d’Anne-Claire, son approche et ses techniques avec les chevaux (elle a été initiée par les Navajos ), et au Jin Shin jyutsu, je me suis transformée au fur et à mesure de la semaine en posant un regard apaisé sur les blessures de mon passé.
Aujourd’hui, j’ai le sentiment d’avoir fait un bond en avant dans ma vie et de repartir chez moi avec un changement au plus profond de mon être, de mon âme, et d’avoir les outils pour mon quotidien à portée de main.
Anne-Claire m’a permis d’identifier les sujets avec sa bienveillance, sa sincérité et l'intégrité qui la caractérise.
J'en profite pour la remercier pour cette expérience incroyable et qui restera inoubliable dans ma vie.
Je la remercie pour ses qualités d’Être, de cœur, d’écoute."
N.
N.
"J'ai rencontré Anne-claire à la suite d'un lumbago qui ne guérissait pas.
Elle a pratiqué le Jin Shin Jyutsu sur moi et en quelques jours le lumbago a disparu.
J'ai continué à prendre régulièrement des soins Jin Shin Jyutsu car cette médecine m'apporte des bienfaits tant sur le plan physique que mental et émotionnel.
Je lui ai demandé ensuite de pratiquer sur mon cheval et nous recevons tous les deux ses soins fréquents depuis deux ans.
Au vu de tous ces bienfaits , j'ai demandé 5 jours d'accompagnement et coaching équin , avec mon cheval.
Sur ces 5 jours, j'ai reçu des clés qui m'aident à identifier mes problématiques à travailler et qui m'aident à vivre ma vie en toute confiance et à mener mes projets à bien.
Suite à ces 5 jours de coaching, j'ai pu ressortir en compétition avec mon cheval et faire des parcours sans-faute, ainsi que préparer sereinement mes tests d'entrée au BPJEPS que je viens de valider en juin 2016. Merci à Anne-claire !"
B.
B.
"Anne-Claire, je te remercie. Quelle belle aventure ! Grâce à tes soins en Jin Shin Jyutsu et les moments passés avec les chevaux, je me suis trouvée. Je sais maintenant comment être moi-même alignée avec mes besoins, à l’écoute de moi-même et de mes ressentis . J’ai compris toute la primordialité d’être en cohérence avec mes besoins dans mes actions. (…) Et la joie de vivre juste ce qui est jaillit spontanément en moi . Du fond de mon coeur , merci !"
C.
C.
"Pour moi, ces 5 jours furent un tremblement de terre bienveillant qui m’a permis de me débarrasser de fardeaux inutiles et de prendre conscience de mes besoins. Ils m’ont aussi permis de comprendre pour mon meilleur qu’il fallait que je choisisse de vivre pleinement mes émotions. Anne-Claire, avec patience, humilité et sans jugement, vous permettra de vous élever en douceur."
F.
F.